仅仅间隔两天，恐慌症再次发作，上次是因为和宇飞吵架，这次则是被宇飞提出要求。安悟离来不及想这意味着什么，他的大脑此刻控制不了呼吸、控制不了肢体，只能接收到一个信号：我要死了。

他使劲呼吸，但无论多么用力，氧气都仿佛被挡在身体之外，无法进入肺部。胸口剧痛，心脏到底还有没有在跳，他已经感觉不到。那咚咚咚的声音，真的是心跳声吗？还是死神来接他走的脚步声？

他像是溺水之人，越挣扎沉得越快，但求生本能还是让他继续挣扎，努力伸向水面的手，渴望能被人紧紧握住。

会有人来吗？会有人抓紧他挣扎的手吗？

不知过了多久，他勉强能察觉到有声音、有人、有什么变化，然后突然间，有人抓住了他！

有人抓住他的手，对他说别怕。

听不清是谁，但他听清了那声“别怕”，很快他能听到更多，他听到了“呼气”，听到了“慢慢呼气”。

像是被注入了力量，他找回一丝对呼吸的控制。

“把气吹到我的掌心，感觉被掌心弹回来。”那声音对他说。

有温热凑到脸前，呼出的气有了实质，从温热处反弹回来，包裹住他。

“慢点呼，小口呼。”声音继续。

他开始放慢速度。

“然后轻轻吸一点气，再慢慢呼出来。”

他小口吸气又小口呼气，胸口的疼痛正在减退。

“感觉我的手掌。小口往手掌吹气，对，慢点吹，就是这样，吹的气息长一点。”

呼吸变得稳定，濒死感渐渐褪去。

视线从模糊变得清晰，他看清了眼前的温热。

大大的手掌，几乎贴着自己的嘴。

他正在对这手掌呼气。

正因为手掌的存在，他能够缓慢而细长的呼气。

他才能从那即将溺亡的状态出来。

这手掌属于谁？宇飞吗？

他从手掌上方的空隙看去，对上一双眼睛。

这双眼睛好美啊，但为什么看上去那么紧张？

安悟离的身体正在爬回岸边，但理智的恢复还需要时间。

庄永担心的看着安悟离。

原定的培训改期了，他心里惦记着病号小兔子，一秒都不耽误的奔回家，却看到宇飞出现在家里，而小兔子明显在崩溃。

宇飞手足无措，见他的第一句竟然是“我、不是我干的，他自己突然就……”

怎么可能和宇飞无关？但他没时间反驳，快步奔向安悟离。这是惊恐症发作，作为人防专业人士，他熟知一切人类在封闭环境或巨大压力下的生理心理表现。

惊恐发作时最大的风险在于过呼吸导致的碱中毒。人在极度惊恐下，出于本能会呼吸加快、心跳加速。但在窒息感的加持下，人呼吸的速度和频率会远超身体能承受的范围，吸入氧气过多，呼出二氧化碳也超量，导致身体出现碱中毒。而碱中毒的状态下，身体会误以为自己缺空气，所以更努力的呼吸，从而丢失更多的二氧化碳。

这时真正能帮助他们的，是吸回一些呼出的二氧化碳，以及降低呼吸的速度和频率。

最常用的方法是纸袋呼吸法，用一个手掌大的纸袋套在嘴上，呼出的二氧化碳被存在袋子里，然后被重新吸进身体。

庄永快速环视房间，没有类似纸袋的东西。偏偏这时宇飞突然反应过来，大声质问：“你怎么会进来？你们俩什么关系？你有他家的钥匙？”

不知哪里来的愤怒，庄永大吼一声：

“滚出去！”

宇飞从未被人这样吼过，他下意识要吼回去，但安悟离的状况过于惊悚，让他很想逃离。

于是他恶狠狠的丢下一句“今天我先走，这件事你们欠我一个解释”，然后狼狈逃走。

庄永压根没理夺门而出的宇飞。他跪在安悟离面前，快速办法。没有纸袋，他用手掌拢起来覆盖住安悟离的口鼻，用手掌作为纸袋。

终于，庄永看到安悟离的呼吸开始放缓。

他的眼睛变得明晰。

“庄…永？”他不确定的问。

“是我，我在。”庄永握住他的手。

“我……我以为我要死了。”听到这句，庄永的心突然仿佛被针扎。

“我明白。没事了，已经没事了。你不会死。”

“我……你……你怎么回来了？”

“我的工作改期了，就直接回家了。”

“那……宇……那个人呢？”

“他走了。不用管他，他不会再来烦你了。”

“好、好的。”

安悟离的话语断断续续，呼吸仍然在恢复中，但至少摆脱了最艰难的阶段。庄永想给他倒杯水，刚打算站起来，安悟离条件反射，猛的往下拽他的手。庄永一下子平衡失控，朝安悟离身上摔去，幸好他及时用另一只手撑住沙发，才不至于压扁病号小兔子。

他此时右手撑在小兔子身侧的沙发坐垫上，左手被小兔子攥在怀里，额头几乎贴上额头。

安悟离害怕他突然离开，所以才做此反应。但庄永毕竟还清醒，这个姿势着实暧昧。

他清清嗓，低声说：“我去给你倒杯水，马上回来。”

左手被攥的更紧。

“你不想喝点水吗？”

兔子摇头。

“那好，我不走。”他抽身坐到安悟离身侧，两只手仍然紧紧攥着。